Rólam
Nagy-György Gábor
fundamentális mozgásfejlesztő,
erőnléti edző
Elsődleges kompetenciák
- Fundamentális mozgásfejlesztés
- CrossTraining, CrossFit
- Saját testsúlyos edzés
- Prevenciós erőedzés
- Olimpiai súlyemelés
- Funkcionális edzés
- Erőnléti edzés
- Erőemelés
Tanulmányok
- Edző BSc (PTE-TTK)
- TRX Oktató (TRX Hungary)
- Rekreációszervezés és
Egészségfejlesztés BSc (PTE-ETK) - Sportedző (PTE-TTK)
- Gyógymasszőr (Comenius Pécs)
Szakmai tapasztalat
20+ év edzésben eltöltött mozgástapasztalat.
10+ év edzői hivatásban eltöltött munkatapasztalat.
2002-től: Erőnléti edzések művelése.
- 2012-2013: Balance Fitness Pécs: Hot Iron.
- 2013-2017: Testakadémia Pécs: Funkcionális köredzés, CrossTraining, CrossFit, TRX.
- 2017-2020: Funkcionális Erőnléti Edzés (Prevenciós Erőedzés) Pécs: Csoportos és személyi edzések.
- 2021-től: Saját edzésrendszer kidolgozása – EtalonWorkout™ – Fundamentális Mozgásprogram, edző, alapító.
Elsődleges kompetenciák
- Fundamentális mozgásfejlesztés
- CrossTraining, CrossFit
- Saját testsúlyos edzés
- Prevenciós erőedzés
- Olimpiai súlyemelés
- Funkcionális edzés
- Erőnléti edzés
- Erőemelés
Szia!
Ha idáig eljutottál, akkor már biztos lehetsz benne, hogy nem hiába találkoztunk.
Feladatom, hogy megtanítsalak biztonságosan mozogni, a gyakorlatok helyes kivitelezését készség szinten elsajátítani, és optimális intenzitással hatékonyan edzeni.
Biztosítom számodra a szakszerű edzéstervezést, és folyamatosan felügyelem annak megfelelő végrehajtását.
Segítek átlendülni a nehézségeiden, inspirállak és biztatlak akkor is, amikor már úgy érzed, éppen feladnád.
Megteremtem a lehetőséget céljaid eléréséhez, de soha ne feledd, az érdemi munkát mindig saját magadnak kell elvégezned a sikereid elérése érdekében!
Amíg a genetikádon senki a világon, addig az egészségeden, a fizikális felkészültségeden, és ezzel együtt a kinézeteden is egyedül csak Te változtathatsz!
Indulj velem egy fittebb és egészségesebb élet irányába, készüljünk együtt a jövő kihívásaira!
Találkozunk az edzéseken!
Üdvözlettel:
Nagy-György Gábor
fundamentális mozgásfejlesztő,
erőnléti edző
