Rólam

Nagy-György Gábor

fundamentális mozgásfejlesztő,
erőnléti edző
{
Testünk csak egy van. Tiszteljük, becsüljük, és törődjünk vele, hogy méltósággal szolgálhasson minket életünk végéig! Meg fogja hálálni!
Elsődleges kompetenciák
  • Fundamentális mozgásfejlesztés
  • CrossTraining, CrossFit
  • Saját testsúlyos edzés
  • Prevenciós erőedzés
  • Olimpiai súlyemelés
  • Funkcionális edzés
  • Erőnléti edzés
  • Erőemelés
Tanulmányok
  • Edző BSc (PTE-TTK)
  • TRX Oktató (TRX Hungary)
  • Rekreációszervezés és
    Egészségfejlesztés BSc (PTE-ETK)
  • Sportedző (PTE-TTK)
  • Gyógymasszőr (Comenius Pécs)
Szakmai tapasztalat

20+ év edzésben eltöltött mozgástapasztalat.

10+ év edzői hivatásban eltöltött munkatapasztalat.

2002-től: Erőnléti edzések művelése.

  • 2012-2013: Balance Fitness Pécs: Hot Iron.
  • 2013-2017: Testakadémia Pécs: Funkcionális köredzés, CrossTraining, CrossFit, TRX.
  • 2017-2020: Funkcionális Erőnléti Edzés (Prevenciós Erőedzés) Pécs: Csoportos és személyi edzések.
  • 2021-től: Saját edzésrendszer kidolgozása – EtalonWorkout™ – Fundamentális Mozgásprogram, edző, alapító.

Elsődleges kompetenciák

  • Fundamentális mozgásfejlesztés
  • CrossTraining, CrossFit
  • Saját testsúlyos edzés
  • Prevenciós erőedzés
  • Olimpiai súlyemelés
  • Funkcionális edzés
  • Erőnléti edzés
  • Erőemelés

Szia!

Ha idáig eljutottál, akkor már biztos lehetsz benne, hogy nem hiába találkoztunk.

Feladatom, hogy megtanítsalak biztonságosan mozogni, a gyakorlatok helyes kivitelezését készség szinten elsajátítani, és optimális intenzitással hatékonyan edzeni.

Biztosítom számodra a szakszerű edzéstervezést, és folyamatosan felügyelem annak megfelelő végrehajtását.

Segítek átlendülni a nehézségeiden, inspirállak és biztatlak akkor is, amikor már úgy érzed, éppen feladnád.

Megteremtem a lehetőséget céljaid eléréséhez, de soha ne feledd, az érdemi munkát mindig saját magadnak kell elvégezned a sikereid elérése érdekében!

Amíg a genetikádon senki a világon, addig az egészségeden, a fizikális felkészültségeden, és ezzel együtt a kinézeteden is egyedül csak Te változtathatsz!

Indulj velem egy fittebb és egészségesebb élet irányába, készüljünk együtt a jövő kihívásaira!

Találkozunk az edzéseken!

Üdvözlettel:
Nagy-György Gábor
fundamentális mozgásfejlesztő,
erőnléti edző

 

7