Egyéni edzések és speciális felkészítések

Az egyéni edzések zárt, exkluzív jellegűek, ezáltal a teljes edzéstér és a kizárólagos figyelmem is külső szemlélődők nélkül, zavartalanul áll a szolgálatodban, vagy szolgálatotokban!

u

Milyen esetekben érdemes az egyéni edzésprogramot választanod?

» ha kizárólagos figyelmet, vagy speciális felkészítést igényelsz.

» ha a csoportos edzésidőpontok számodra nem megfelelőek.

» ha nem szeretnél másokkal együtt edzeni, vagy nem szeretnéd, ha bárki más is láthatna az edzéseid közben.

» ha kizárólag a pároddal, családtagjaiddal, baráti társaságoddal vagy munkatársaiddal szeretnél együtt edzeni.

» ha valami okból kifolyólag nehezebben mozogsz, vagy valamilyen mozgáskorlátozottságban szenvedsz, ezáltal fejlődésed teljesen egyéni edzéstervezést és figyelmet igényel.

—————

Biztosan az egyéni programra van szükséged?

FONTOS tudnod, hogy „általános” edzéscélok esetén, hatékonyságát tekintve a csoportos programom egyáltalán nem marad el az egyéni edzésekétől!

Így amennyiben a fenti speciális esetek igénye részedről nem áll fenn, úgy a „nyílt” csoportos edzéseim is tökéletes választás a számodra, méghozzá kezdőként, újrakezdőként, és haladó sportolóként egyaránt!

» ÁRAK «

Személyi edzésprogram
1 fő: 15.000Ft/óra.

Páros edzésprogram
2 fő: 9.000Ft/fő/óra.

Mikrocsoportos edzésprogram
3 fő: 7.000Ft/fő/óra.

Dupla-páros edzésprogram
4 fő: 6.000Ft/fő/óra.

Zárt csoportos
erőnléti edzésprogram

5-8 fő: 5.000Ft/fő/óra.

Az egyéni programok a csoportos edzéseken kívüli időpontokban lehetségesek!

7